Access Bars

Histoire
Access Bars est un programme conçu par Gary Douglas et Dain Heer dans les années 90 aux États-Unis. Il s'agit d'un processus qui a pour objectif de développer une grande capacité d'ouverture de sa conscience afin de développer un panel plus large de ses possibilités.
Cette méthode permet d'apprendre à se connaître au-delà de ce que l'on pense être.

Définition
"La conscience est la capacité à être présent à tout moment de ta vie sans jugement porté ni sur toi-même ni sur les autres. C'est la capacité à tout recevoir, a rien rejeter et a créer tout ce que tu désires dans la vie" - Gary Douglas

Nous nous construisons au cours de notre existence à partir de ce que l'on perçoit, reçoit, et apprend. Nous fonctionnons a partir de pensées et d'émotions acquises au fil de notre expérience de vie. Ce sont alors nos croyances qui créent notre réalité, et dans certains cas cela peut générer des freins voir des paralysies qui ne sont pas toujours bénéfiques au quotidien.
L'empreinte de notre vécu peut aussi bien venir de traumatismes, de drames vécus que de simples contrariétés.
L'Access Bars offre la possibilité de se libérer de certains de ces conditionnements et modes de pensées qui peuvent être limitants a notre bien-être psycho-émotionnel.

Bienfaits
Une séance apportera sensiblement un bien-être, mais c'est au fil des pratiques que l'on peut approfondir sur les émotions et les limitations de nos schémas mentaux. Comme nous l'avons compris le corps a une mémoire qui a acquis des informations au fil de son existence. Il parait évident de devoir pratiquer plusieurs séances pour dénouer ces nœuds.
Les bienfaits se mesurent a court, a moyen et à long terme.
A court terme, les bénéfices vont être corporels avec un relâchement musculaire et une libération de certaines émotions.
A moyen et long terme, les effets d'Access Bars s'identifient dans ces attitudes et ressentis au quotidien :